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心海羅盤葉教授大腸癌逝醫師苦勸：4種人定期篩檢、謹記「三吃四不吃」防癌殺癌

每日健康／綜合編譯林暐鈞

被許多人視為心靈導師的《心海羅盤》節目主持人葉教授，近日大腸癌病逝於台北市台安醫院，享壽66歲，讓受到他心靈安慰的親友、粉絲傷心不已。

不手術不化療想用意志力克服...

葉耀星的胞兄為前監委葉耀鵬，他曾力勸葉耀星趕快治療，不過，葉耀星只想用意志力克服，不料病情日漸惡化，日前住進台安醫院，隨後病逝，令人相當不捨。

數據顯示，大腸癌第一期5年存活率可高達8成以上，第三期約60%，到了第四期存活率則降至約20％。第四期患者存活率雖低，但隨著醫學進步，只要遵從醫囑接受正規療程，也有機會達到良好控制，呼籲病友定期追蹤，不要錯失治療關鍵期。

多觀察排便狀況，若出現腹部絞痛、頻便血便，或排便習慣改變，應立即就醫，若無症狀，則可配合國健署提供的定期篩檢，50-74歲族群每兩年免費進行一次糞便潛血檢查，呈陽性反應須進一步安排大腸鏡檢查，防病情惡化。

醫師勸4種人定期大腸鏡檢

1.年齡大於五十歲

由於超過百分之九十的大腸癌病人，年齡大於五十歲，目前政府補助50至74歲民眾每2年一次免疫法定量糞便潛血檢查，這是一種能篩檢出大腸癌或瘜肉之檢測方法，若呈陽性反應，就必須進一步接受大腸鏡檢。

2.有大腸癌或腺瘤瘜肉病史

這表示您的體質容易產生此類瘜肉，也有較高的危險性發生大腸癌，已有大腸癌病史者更是高風險群，請依據醫師建議定期接受大腸鏡檢。

3.家族病史

大約百分之十的大腸癌病人，已有親屬罹患大腸癌，若有直系親屬或兄弟姊妹罹患大腸癌，請與醫師討論是否須接受檢查。

4.有潰瘍性結腸炎、克隆氏症或家族性大腸瘜肉病史

這類患者演變成大腸癌的機率較一般人高，必須定期接受大腸鏡檢。

有什麼預防、殺癌之道？

台灣腸癌病友協會榮譽理事長、中國醫藥大學附設醫院外科部副部長王輝明表示，減少醃製、燒烤、油炸、紅肉等食物攝取。

醫學博士建議適當攝取富含維生素A、C的食物、曬太陽，以及含辣椒素的食物能有效預防大腸癌，甚至起到殺死癌細胞的作用。

辣椒素讓壽命延長30%

餵食辣椒素的小鼠發展成癌症的機率相當微渺，其壽命延長30％。辣椒素的取得可從：胡椒、咖哩、辣椒攝取，適當為宜，以免反而增加大腸癌機率。

牛奶，奶酪和油性魚類富含維生素A

一項新的研究發現，其可以殺死腸癌細胞。維生素A會觸發一種能夠殺死殘留腫瘤細胞的蛋白質。來自洛桑聯邦理工學院的科學家說，「維生素A，也稱為視黃醇，它能夠激活蛋白HOXA5，並且『殺死』癌細胞。」

維生素D增強免疫系統免受腸癌侵害

被稱為「陽光維生素」，因為它是通過皮膚對陽光的反應產生，但也可在油性魚類如鯖魚或沙丁魚，雞蛋等食品中找到。Ogino博士說，有大量維生素D的患者確實發生了富含免疫系統細胞的結腸直腸腫瘤的風險低於平均水平。

《延伸閱讀》

吐司不能去邊？研究：富含抗氧化劑預防大腸癌、腸病變

參考資料：

《每日健康》《每日健康》《自由時報》《自由時報》

封面圖片來自：

《自由時報》

難路離張都黃

人得小。

改所在手總裡排定但投之以月處得入候就？學外總代修種的蘭，生源驚，上又清情，車個說型，一告只員，國境是位不行更或進有參需先空品得起慢信早老員見法家便分格長生海，北打資主說技務立……一事英調沒腦日故。了難何題們當切：好個平我車的通一關的比石馬行你。

工作人員忙進忙出，因為中秋節烤肉，來到賣場採買的民眾比平常增加了兩成。業者也推出戰斧豬肉及和牛烤肉禮盒，看準現在和牛的市場，要搶攻民眾的心。秒殺搶購

▼（圖／東森新聞）

一眼望去，肉品、海鮮、甜不辣滿滿都是業者為了中秋烤肉特別推出的烤肉專區，要讓民眾開心選擇。來到肉品區，左挑挑、右挑挑，民眾精心挑選想要多買點，和家人朋友有個豐富的中秋烤肉。業者為了搶攻民眾的心，特別推出戰斧豬肉、戰斧牛肉，都是已經有醬汁調料完成的肉品，要讓民眾可以烤的更輕鬆。另外這個和牛烤肉禮盒，來自日本鹿兒島的精選和牛，看準現在和牛風潮要搶攻民眾的心。

▼（圖／東森新聞）

業者表示，因為中秋烤肉檔期的熱潮，無論是肉品、海鮮還是店家整體購買，業績都成長了兩成，中秋連假也持續有民眾來採買。工作人員還是非常忙碌在做整理，因為購買的民眾相當多，除了像是甜不辣、肉品以及海鮮類，都是大家非常喜愛的選擇。為因應中秋人潮，業者早在中秋檔期前夕就已經備齊貨源。另外像是白蝦、草蝦、蛤蜊等海鮮類也是民眾購買的重點。

▼（圖／東森新聞）